简述
您厌倦了持续不断地感到疲倦吗？ 缺乏动力阻碍您实现自己想要实现的目标？ 如果您无法摆脱经常无效和失去动力的困境，那么您来对地方了。 在本课程中，我将告诉您如何集中注意力，以便您可以在“更聪明，更努力”的座右铭的帮助下实现生活的平衡并提高生产力。
为什么学习如何集中注意力很重要？
我们生活在非常混乱的时代 - 世界正在快速变化，为了跟上节奏，人们必须不仅能够适应速度，还能够同时管理自己的优先事项。 这可能很难实现，特别是当一个人在他或她的生活中缺乏秩序时。
由于几个原因，订购至关重要。 首先，如果您没有一个可以帮助您规划好一天的可靠计划，那么事情就会很快失控。 计划外的一天将帮助您专注于手头的任务，而不会让干扰妨碍您。 当您看不到更大的画面时很容易失去专注 - 似乎有很多事情要做，时间太少了！ 然而，一旦您把笔放在纸上并将某些任务优先于其他任务，事情就会开始变得更加清晰。 如果您想学习如何集中注意力或如何提高工作效率，您必须为自己的生活带来秩序。
这门课程会给您什么？
本课程提供的所有信息均基于个人和亲身体验。 没有涉及伪科学，没有高端术语或类似的东西。 我会告诉您最好的战术，您不仅可以发现内心的内心平静，还可以最大限度地提高您的创造力和生产力。
此外\，我会教您如何更聪明地工作，而不是艰难的工作。 我们每天都听到这一点 - 美化“努力工作”和“坚持下去”已成为一种非常有毒的趋势。 如果您正在做的所有事情都在圈内进行调整，那么努力工作是没有意义的。 相反，您应该考虑如何更聪明地工作，学习如何集中注意力是更好的方法之一。
谁可以参加这门课程？
无论您是在寻找提高工作效率的方法还是想弄清楚如何集中注意力 - 每个人都可以从这门课程中受益。 我真正要求您做的唯一事情就是带着一种专注于学习和改善生活的心态。 如果您只是想看看“所有的嗡嗡声”是什么，然后继续在课程中间，它将无法正常工作。 您必须通过学习如何集中注意力并提高生产力来实现自己的目标，即成为更好的自己。 所以，不要再犹豫了 - 加入课程，学习如何集中注意力从而提高工作效率！
您将学到什么?
- 学会更快地工作而不失去动力 学会享受您的活动 学习动机的秘密 学习时间表管理 学会应对生活中的各种分心
要求
- 初学者友好课程 能够实践您所学到的东西 形成明确目标的能力
教学大纲
Course consist of total 3点 14分 of content, in total.
1: 第1单元 - 重点工作和生产力的介绍 部分
2: 模块2 - 懒惰的原因 部分
3: 模块-3-奖励管理的科学过程 部分
4: 如何使用系统完成焦点和乐趣？ 部分
5: 第5单元 - 如何继续奖励？ 部分
6: 模块-6-如何不分心 部分
7: 模块7-当您优柔寡断时如何采取行动？ 部分
8: 模块-8-焦虑和压倒性 部分
9: 第9单元 - 使用日常跟踪器的指南 部分
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