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课程细节

41

难点

初级

证书

现有

你将学习什么?

  • 学会更快地工作而不失去动力
  • 学会享受您的活动
  • 学习动机的秘密
  • 学习时间表管理
  • 学会应对生活中的各种分心

简述

要求

  • 初学者友好课程
  • 能够实践您所学到的东西
  • 形成明确目标的能力

教学大纲

1: 第1单元 - 重点工作和生产力的介绍 部分 23:16
2: 模块2 - 懒惰的原因 部分 27:41
3: 模块-3-奖励管理的科学过程 部分 31:05
4: 如何使用系统完成焦点和乐趣? 部分 09:06
5: 第5单元 - 如何继续奖励? 部分 30:16
6: 模块-6-如何不分心 部分 25:09
7: 模块7-当您优柔寡断时如何采取行动? 部分 25:55
8: 模块-8-焦虑和压倒性 部分 15:10
9: 第9单元 - 使用日常跟踪器的指南 部分 07:18

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